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【我的瘦身日記】速纖堂快速瘦身 成果大公開 YA~我想我可以穿比基尼了˙˙˙˙(雖然現在不是穿比基尼ㄉ天氣˙˙˙) 為期三個禮拜的速纖堂成果終於要揭曉啦!! 中間因為遇到我的生理期所以有停了五天 ,2014.03.15 【邀約旅遊】雲林縣/部落客 參訪團 PART1 1、萬斤稻殼【讀冊館】 2、瑪莉有機番茄園DIY採番茄體驗 3、麥寮雿揚綠能園區 4、大埤鄉三結社區：,歡迎光臨agatone12在痞客邦的小天地 現代人生活忙碌 儘管大部份的人都是朝九晚五的上班族 不過能儘量賴在床上不要起床 那是最棒的事情了！,一定要全身一齊減架 飲食要均衡,出處：康健雜誌《你沒有理由瘦不下來》 作者：廖婉絨、羅珮琳、張文馨 長期坐在辦公室的OL都有下半身水腫問題，瘦身過程中又擔心連胸部一起瘦，該怎麼辦？女中醫張文馨親身實踐各種減肥法，發現最有用的是…,開頭跑四個字先la,多吃檸檬、橘子等，具極佳抗氧化效果的水果吧。可打成奶昔，或是和低脂優格・豆漿搭配食用。香蕉、蘋果奶昔能有效降低空腹感。,小逸的家人喜歡濃重的香料塑造豐饒富麗的氣味。辣椒火紅、香料黃褐塑造鮮麗明亮的餐桌風景。泰國菜、印度菜、四川菜這類重口味菜色都是他們的心頭好。小逸隻能抱著沒人肯讓我動手的日本家常食譜哭哭。 之前,唔係講笑的： 1）做切胃手術 2）抽脂 以上是最快最有效同高風險的 3）少食多餐加運動 此是最理想又安全的減肥方法,局部瘦身 小腿, 食少d高能量和碳水化合物ge野,太全了，幾乎是女生的保健大全了～ （絕對要收藏好） 1、【女性保健】 女人衰老的原因： 一缺氣、二寒氣、三腎虧。 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時多吃鴨血。,窈窕美帶子 癢,部落格,個人部落,元氣卡路里健康餐效果,全球銷售超過100萬冊，風靡美國、德國、俄國、巴西、西班牙……等十餘國。 網友口碑轉載《癌症不是病》作者最具影響力的著作！ 肝臟具有直接控製體內排毒的作用，各種慢性病都與肝臟未能發揮全部功效所致，所以膽結石是身體疾病的主要原因 ,看到首圖就知道愛粉紅要介紹第一晚住的民宿 鹿野森活B＆B (此篇文章 部份是用愛粉紅手機三星s2拍攝 部份是SONY TX5拍攝 會這樣是因為 愛粉紅以為第二顆電池有電 結果多帶 ,泰國減肥藥 阿輝,一個星期習慣左就跑半個鐘,什麼是優酪乳???係味益力多如果係益力多.但係果d節目話優酪乳有很多味道益力多沒有其他味道呢!!!,Just another WordPress.com site (by NG Dreamland) Hoodia Pro 純天然的… Kuasa Semula Jadi… Do It Naturally… 10 gram x 15 sachet,媽呀！ 貼這樣的照片上來必須比前一篇的分享有更大的勇氣 要整個有豁出去的衝動才行啊！ 我相信前一篇的照片比對你們應該沒什麼感覺吧？ 但是接下來的分享除了嚇死你們之外 應該可以更明顯感覺到我到底瘦了哪些,怎樣才能有效瘦身,【打嗝】 1.乾吃一匙糖 2.彎身喝水 3.憋氣或吐氣 4.吃飯時不說話可避免打嗝 5.憋氣喝水 6.用力拉舌頭 7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處 8.咀嚼並吞嚥乾麵包 9.雙手抱膝壓胸 10.憋氣 11.用水嗽喉嚨 12.吸吮碎冰塊 13.冰敷橫隔膜處